°ÁÂÁ¤º¸
HOT KEY | ´©±¸³ª ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù!, ÆíÀÔ¼öÇÐÀÇ Á¤¼ö, ³ëº£À̽º, °³³ä¿Ï¼º, ½ÇÀü¹®Á¦Ç®ÀÌ |
°Á¹üÀ§ | * °Á¸ñÇ¥ - ÀÌ·Ð ¼ö¾÷¿¡ ´Ù·ç¾ú´ø ³»¿ëÀÌ ÃֽбâÃâ¿¡µµ ¿Ïº®ÇÏ°Ô Àû¿ëµÇ´Â °ÍÀ» È®ÀÎ * ÁÖÂ÷º° °ÀÇ ÀÏÁ¤ - Day 1 Essential 21ȸ [¼±Çü´ë¼öÇÐ Part.2] - Day 2 Essential 22ȸ [¼±Çü´ë¼öÇÐ Part.2] - Day 3 Essential 23ȸ [´Ùº¯¼ö ¹ÌÀûºÐÇÐ Part.1] - Day 4 Essential 24ȸ [´Ùº¯¼ö ¹ÌÀûºÐÇÐ Part.1] |
°ÁÂÆ¯Â¡ |
* °ÀÇ ÁøÇà¹æ½Ä ¨ç 40ºÐ °£ Essential ¸ðÀǰí»ç ÀÀ½Ã ¨è Essential ¸ðÀǰí»ç ÇØ¼³ ¡Ø ³ëº£À̽ºµµ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³À̵µÀÇ °ÀÇ ¡Ø »óÀ§±Ç ÇÕ°Ý °³³ä±îÁö ºüÁü¾øÀÌ ¼³¸íÇÏ´Â °ÀÇ ¡Ø ÆíÀÔ¼öÇп¡ ÃÖÀûÈ µÈ ÇÕ°Ý¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Áö½Ä¸¸À» Àü´ÞÇÏ´Â °ÀÇ ¡Ø Çй®¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀÌ ¾Æ´Ñ ¼öÇèÁö½ÄÀ» Àü´ÞÇÏ´Â °ÀÇ ¡Ú¡Ú ½ÃÇè À¯ÇüÀ» ¿Ïº®ÇÏ°Ô Á¤¸®ÇÏ´Â °ÀÇ ¡Ú¡Ú ¹Ýµå½Ã ÇØ¾ßÇÏ´Â ½ÇÀü¹®Á¦Ç®À̽ºÅ³À» Ư°À¸·Î ºÐ·ùÇÏÁö ¾Ê´Â °ÀÇ ¡Ú¡Ú ´ëºÎºÐÀÇ ¹®Ç×ÀÇ »ó¼¼ÇÑ Ç®ÀÌ¿Í ÇØ¼³ ¿µ»ó±îÁö Á¦°øÀ¸·Î Áú¹®ÀÇ ÃÖ¼ÒÈ ¡Ú À¯Åõºê : https://youtube.com/@jymath?feature=shared ¡Ú 1:1 Ä«Åå ÁúÀÇÀÀ´ä : https://open.kakao.com/o/sEti7NPe |
¼ö°´ë»ó |
¡Ø Àμ¿ïºÎÅÍ »óÀ§±Ç±îÁöÀÇ ´ëÇÐ ÁøÇÐÀ» ¿øÇÏ´Â Çлý ¡Ø ÀÚ¿¬°è ÆíÀÔÀ» ÁغñÇÏ´Â Çлý ¡Ø °¡Àå È¿À²ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¼öÇè°øºÎ¸¦ ÇÏ°í ½ÍÀº Çлý ¡Ø ÀÚ½ÅÀÌ º£À̽º°¡ ¾ø´Ù°í ´À³¢´Â Çлý ¡Ø ±ò²ûÇÏ°Ô ÇÕ°Ý¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Áö½Ä¸¸ ¹è¿ì°í ½ÍÀº Çлý ¡Ø ¹ÌÀûºÐ°ú ±Þ¼ö¿Í ¼±Çü´ë¼öÇÐ ÇнÀÀ» ¸¶¹«¸®ÇÑ Çлý |
ƯÀÌ»çÇ× | ¡Ø ÇØ´ç °Á´ ƼÆÐ½º ¼ö°»ýÀÇ °æ¿ì, ¿Ï°ÀÎÁõ ½Ã Á¦°øµÇ´Â °ÁÂÀÔ´Ï´Ù. |
±³ÀçÁ¤º¸
ÇÙ½ÉÀڷḦ ÷ºÎÆÄÀÏ·Î Á¦°ø
°ÀǸñÂ÷
¹øÈ£ | °ÀǸí | ÀÚ·á | °Àǽð£ | ¸Àº¸±â |
1° | [Day1][1±³½Ã] Ess 21 ¨ç |
![]() |
65ºÐ | |
2° | [Day1][2±³½Ã] Ess 21 ¨è | 50ºÐ | ||
3° | [Day2][1±³½Ã] Ess 22 ¨ç |
![]() |
53ºÐ | |
4° | [Day2][2±³½Ã] Ess 22 ¨è / Ãß°¡¹®Á¦ 3~4 | 48ºÐ | ||
5° | [Day2][3±³½Ã] Ãß°¡¹®Á¦ 1~2 / »ç¿µ°ú ´ëĪ º¯È¯ | 54ºÐ | ||
6° | [Day3][1±³½Ã] Ess 23 ¨ç |
![]() |
44ºÐ | |
7° | [Day3][2±³½Ã] Ess 23 ¨è | 68ºÐ | ||
8° | [Day4][1±³½Ã] Ess 24 ¨ç |
![]() |
43ºÐ | |
9° | [Day4][2±³½Ã] Ess 24 ¨è | 66ºÐ | ||
10° | [Day5][1±³½Ã] Ess 25 ¨ç |
![]() |
37ºÐ | |
11° | [Day5][2±³½Ã] Ess 25 ¨è | 75ºÐ | ||
12° | [Day6][1±³½Ã] Ess 26 ¨ç |
![]() |
49ºÐ | |
13° | [Day6][2±³½Ã] Ess 26 ¨è | 66ºÐ | ||
14° | [Day7][1±³½Ã] Ess 27 ¨ç |
![]() |
45ºÐ | |
15° | [Day7][2±³½Ã] Ess 27 ¨è | 58ºÐ | ||
16° | [Day8][1±³½Ã] Ess 28 ¨ç |
![]() |
49ºÐ | |
17° | [Day8][2±³½Ã] Ess 28 ¨è | 67ºÐ |